7月29日，

　　演員杜淳的妻子王燦

　　在某社交平臺發(fā)布照片

　　留言區(qū)有網(wǎng)友問：

　　“你們到底是怎么瘦的？”

　　沒想到，王燦回復(fù)稱：

　　“因為我有腸易激綜癥，在治療中�！�

　　7月30日

　　女演員王燦在社交平臺發(fā)文回應(yīng)

　　自己患上腸易激綜合癥

　　文中，她表示

　　因為太瘦，讓臉部會太凹陷

　　看起來不好看

　　太瘦也會導(dǎo)致她參加活動拍攝雜志不好借衣服

　　即使是最小號的衣服都要用別針夾起來

　　很多好看的衣服撐不起來

　　太瘦也會讓免疫力不太好……

　　從王燦發(fā)出的照片中可以看到

　　她的體重僅39.2公斤，不到80斤

　　所以，為了讓自己胖一點

　　王燦嘗試過暴飲暴食：

　　“各種高熱量的東西，

　　什么發(fā)胖吃什么，

　　但是反而適得其反，

　　給腸胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，

　　導(dǎo)致了更多的問題。

　　湯藥也吃了很多，

　　但效果實在不好。

　　近期因脹氣再次就醫(yī)

　　終于確診了腸易激綜合癥。”

　　此外，她還稱

　　腸易激綜合癥的飲食

　　適合低FODMAP飲食

　　現(xiàn)在

　　結(jié)合益生菌+消化酶+低FODMAP飲食+心情調(diào)節(jié)

　　終于在增肥路上看到一道道綠光

　　身體也前所未有的輕爽舒適

　　隨后，該話題引發(fā)了大量網(wǎng)友討論

　　沖上了微博熱搜

　�。ú簧儆行牡木W(wǎng)友可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，其實這里的“腸易激綜合癥”中的“癥”是個錯別字，正確的應(yīng)該為“腸易激綜合征”。）

　　據(jù)公開資料顯示，王燦是演員杜淳的妻子。2021年1月1日，杜淳在社交媒體宣布與王燦的婚訊；2021年2月18日，綜藝《婆婆和媽媽2》官宣夫婦二人加盟節(jié)目，她首次公開露面。2021年4月20日，女兒“小蛋餃”出生。王燦先后與杜淳參加《婆婆和媽媽》第二季、《是很熟的味道呀》《做家務(wù)的男人》第四季等綜藝節(jié)目。

　　網(wǎng)友評論

　　網(wǎng)友紛紛表示希望王燦早日康復(fù)

　　蓋世貂蟬呀：難怪看王燦那么瘦，原來是腸易激綜合癥在作怪！希望王燦早日康復(fù)，吃胖胖～

　　純情文少-：姐姐還是要注意身體吧，好好休息，別過度勞累，早日恢復(fù)健康！

　　巴黎圈內(nèi)富婆：看來女性太瘦也不是好事，而且不要亂吃東西啊。

　　巡游于霧靄_：身體很重要，要好好注意身體。

　　還有不少網(wǎng)友稱自己也得過這個病

　　我心飛揚(yáng)young：我也得過，就是緊張焦慮引起的，情緒好了就好了 。

　　作息規(guī)律就改名：這個是要去醫(yī)院消化科查嗎？我也是一直在增肥一直上不去，平時也不愿意吃東西不喜歡吃肉。以前94斤的時候狀態(tài)很好，掉到86斤之后狀態(tài)很差，開始貧血……

　　Ellen楊楊：我也有，莫名其妙的腹痛，做了腸胃鏡又沒有實質(zhì)性病變，醫(yī)生說是腸易激，受情緒影響造成的。沒有實質(zhì)病變我都沒把它當(dāng)病。

　　弧矢七-：就是容易拉肚子，我也腸易激綜合征，但沒瘦。

　　山嶼離別：這也是給我們年輕人敲響了一個警鐘，在吃東西的時候要格外注意了，也不要讓自己變得太瘦。

　　不可忽視的腸道疾病

　　什么是腸易激綜合征？

　　腸易激綜合征是一組以反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹脹或（和）腹部不適，大便性狀改變，排便習(xí)慣紊亂，并可能伴有焦慮、抑郁、軀體形式障礙等精神癥狀，同時缺乏胃腸道結(jié)構(gòu)異常的臨床癥候群。也就是說，腸易激綜合征的診斷，多是在通過實驗室檢查和內(nèi)窺鏡檢查后，排除可能出現(xiàn)重疊癥狀的器質(zhì)性疾病，再考慮診斷本病。

　　一圖教你辨別是哪種腸易激綜合征：

　　如何應(yīng)對腸易激綜合征？

　　1.飲食調(diào)理

　　飲食與IBS（腸易激綜合征）的癥狀密切相關(guān)。低FODMAP飲食已被證明可以幫助75%的IBS患者更好地控制癥狀。此外，避免高纖維、高脂、高咖啡因和高糖食物也是重要的飲食策略。

　　2.生活方式改善

　　適量運(yùn)動、充足睡眠和減少壓力都有助于改善IBS（腸易激綜合征）的癥狀。這些健康的生活方式可以幫助調(diào)節(jié)胃腸功能，減輕腹痛和腹脹等癥狀。

　　3.藥物治療

　　對于癥狀嚴(yán)重的患者，解痙劑如匹維溴銨、奧替溴銨、曲美布汀等是一線用藥。這些藥物可以幫助緩解腹痛和腹脹等癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。

　　需要強(qiáng)調(diào)的是，雖然目前尚沒有一種能根治IBS（腸易激綜合征）的特效藥，但隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，越來越多的治療方法正在不斷涌現(xiàn)。因此，對于IBS（腸易激綜合征）患者來說，保持積極的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，采取綜合性的治療策略，是緩解和控制癥狀的關(guān)鍵。怎么遠(yuǎn)離腸易激綜合征？

　　改變不良生活習(xí)慣：吃飯要定時，勿饑飽不均，戒除煙、酒、濃茶，腹部勿受涼。

　　保持開朗、樂觀的心態(tài)：精神緊張、焦慮、抑郁都可能引起腸道激惹。

　　重視飲食治療：避免過分辛辣、甜、酸、冷、粗的食物，少吃產(chǎn)氣類食物，如豆類、高纖維食物和未成熟的水果、核桃、桑葚、甘蔗等。

　　勿濫用抗生素：腸易激綜合征不是腸炎，使用抗生素有害無益。

　　來源 | 新聞晨報 李紅麗綜合自@王燦522微博、健康指南、閬中市人民醫(yī)院、網(wǎng)友評論等