英夫妻每晚吃9餐面包致超重 減肥成功健康生活

　　許多人都愛香噴噴的黃油吐司，但是因為它而引起嚴(yán)重肥胖問題的卻不多。據(jù)英國《每日郵報》5月6日報道，生活在英國蘭開夏郡的勞埃德夫婦，過去每晚都大開“吃”戒，消滅掉大量的吐司面包。他們一晚就能吃九頓面包，時間一久，對于碳水化合物過多的攝入使夫妻兩人體重驟升，最胖時，兩人的重量加起來竟高達(dá)40英石(約254公斤)。
　　41歲的妻子雪莉·勞埃德說自己在懷孕期間養(yǎng)成了一些不好的飲食習(xí)慣，再加上她在商店結(jié)賬臺工作，總能遇上便宜的打折商品，所以便將它們收回家。除了堆積如山的面包片，他們還頻繁購置糖果、巧克力和蛋糕，定期叫外賣。而做IT工作的丈夫、34歲的基蘭·勞埃德則承認(rèn)自己是個巧克力控，每晚都忍不住吞下一大堆巧克力。但是一次體檢，他查出膽固醇過高，受到不小的打擊，而且他發(fā)現(xiàn)自己爬幾層樓梯就會感到筋疲力盡。
　　過度肥胖給健康造成了威脅，夫妻倆決心減肥，戒掉狂吃面包的壞習(xí)慣。通過有氧運動和合理膳食，7個月后的今天，他們甩掉了共計16英石(約102公斤)的體重，恢復(fù)了苗條，也找回了健康。為了慶祝減肥成功，勞埃德夫婦還參加了倫敦馬拉松比賽。為了應(yīng)戰(zhàn)，他們苦練了3個月，最終以4小時23分鐘跑完全程。
　　他們表示，減肥后，生活變好了太多。雪莉說，現(xiàn)在她愛逛街，每逢遇上喜歡的衣服，試一下都會發(fā)現(xiàn)自己都穿得上�；�蘭說，他和妻子常常一起散步或者慢跑，這拉近了彼此的距離，而他也更加懂得了如何和家人在一起度過有意義的時光。

　　許多人都愛香噴噴的黃油吐司，但是因為它而引起嚴(yán)重肥胖問題的卻不多。據(jù)英國《每日郵報》5月6日報道，生活在英國蘭開夏郡的勞埃德夫婦，過去每晚都大開“吃”戒，消滅掉大量的吐司面包。他們一晚就能吃九頓面包，時間一久，對于碳水化合物過多的攝入使夫妻兩人體重驟升，最胖時，兩人的重量加起來竟高達(dá)40英石(約254公斤)。
　　41歲的妻子雪莉·勞埃德說自己在懷孕期間養(yǎng)成了一些不好的飲食習(xí)慣，再加上她在商店結(jié)賬臺工作，總能遇上便宜的打折商品，所以便將它們收回家。除了堆積如山的面包片，他們還頻繁購置糖果、巧克力和蛋糕，定期叫外賣。而做IT工作的丈夫、34歲的基蘭·勞埃德則承認(rèn)自己是個巧克力控，每晚都忍不住吞下一大堆巧克力。但是一次體檢，他查出膽固醇過高，受到不小的打擊，而且他發(fā)現(xiàn)自己爬幾層樓梯就會感到筋疲力盡。
　　過度肥胖給健康造成了威脅，夫妻倆決心減肥，戒掉狂吃面包的壞習(xí)慣。通過有氧運動和合理膳食，7個月后的今天，他們甩掉了共計16英石(約102公斤)的體重，恢復(fù)了苗條，也找回了健康。為了慶祝減肥成功，勞埃德夫婦還參加了倫敦馬拉松比賽。為了應(yīng)戰(zhàn)，他們苦練了3個月，最終以4小時23分鐘跑完全程。
　　他們表示，減肥后，生活變好了太多。雪莉說，現(xiàn)在她愛逛街，每逢遇上喜歡的衣服，試一下都會發(fā)現(xiàn)自己都穿得上�；�蘭說，他和妻子常常一起散步或者慢跑，這拉近了彼此的距離，而他也更加懂得了如何和家人在一起度過有意義的時光。

　　許多人都愛香噴噴的黃油吐司，但是因為它而引起嚴(yán)重肥胖問題的卻不多。據(jù)英國《每日郵報》5月6日報道，生活在英國蘭開夏郡的勞埃德夫婦，過去每晚都大開“吃”戒，消滅掉大量的吐司面包。他們一晚就能吃九頓面包，時間一久，對于碳水化合物過多的攝入使夫妻兩人體重驟升，最胖時，兩人的重量加起來竟高達(dá)40英石(約254公斤)。
　　41歲的妻子雪莉·勞埃德說自己在懷孕期間養(yǎng)成了一些不好的飲食習(xí)慣，再加上她在商店結(jié)賬臺工作，總能遇上便宜的打折商品，所以便將它們收回家。除了堆積如山的面包片，他們還頻繁購置糖果、巧克力和蛋糕，定期叫外賣。而做IT工作的丈夫、34歲的基蘭·勞埃德則承認(rèn)自己是個巧克力控，每晚都忍不住吞下一大堆巧克力。但是一次體檢，他查出膽固醇過高，受到不小的打擊，而且他發(fā)現(xiàn)自己爬幾層樓梯就會感到筋疲力盡。
　　過度肥胖給健康造成了威脅，夫妻倆決心減肥，戒掉狂吃面包的壞習(xí)慣。通過有氧運動和合理膳食，7個月后的今天，他們甩掉了共計16英石(約102公斤)的體重，恢復(fù)了苗條，也找回了健康。為了慶祝減肥成功，勞埃德夫婦還參加了倫敦馬拉松比賽。為了應(yīng)戰(zhàn)，他們苦練了3個月，最終以4小時23分鐘跑完全程。
　　他們表示，減肥后，生活變好了太多。雪莉說，現(xiàn)在她愛逛街，每逢遇上喜歡的衣服，試一下都會發(fā)現(xiàn)自己都穿得上。基蘭說，他和妻子常常一起散步或者慢跑，這拉近了彼此的距離，而他也更加懂得了如何和家人在一起度過有意義的時光。

　　許多人都愛香噴噴的黃油吐司，但是因為它而引起嚴(yán)重肥胖問題的卻不多。據(jù)英國《每日郵報》5月6日報道，生活在英國蘭開夏郡的勞埃德夫婦，過去每晚都大開“吃”戒，消滅掉大量的吐司面包。他們一晚就能吃九頓面包，時間一久，對于碳水化合物過多的攝入使夫妻兩人體重驟升，最胖時，兩人的重量加起來竟高達(dá)40英石(約254公斤)。
　　41歲的妻子雪莉·勞埃德說自己在懷孕期間養(yǎng)成了一些不好的飲食習(xí)慣，再加上她在商店結(jié)賬臺工作，總能遇上便宜的打折商品，所以便將它們收回家。除了堆積如山的面包片，他們還頻繁購置糖果、巧克力和蛋糕，定期叫外賣。而做IT工作的丈夫、34歲的基蘭·勞埃德則承認(rèn)自己是個巧克力控，每晚都忍不住吞下一大堆巧克力。但是一次體檢，他查出膽固醇過高，受到不小的打擊，而且他發(fā)現(xiàn)自己爬幾層樓梯就會感到筋疲力盡。
　　過度肥胖給健康造成了威脅，夫妻倆決心減肥，戒掉狂吃面包的壞習(xí)慣。通過有氧運動和合理膳食，7個月后的今天，他們甩掉了共計16英石(約102公斤)的體重，恢復(fù)了苗條，也找回了健康。為了慶祝減肥成功，勞埃德夫婦還參加了倫敦馬拉松比賽。為了應(yīng)戰(zhàn)，他們苦練了3個月，最終以4小時23分鐘跑完全程。
　　他們表示，減肥后，生活變好了太多。雪莉說，現(xiàn)在她愛逛街，每逢遇上喜歡的衣服，試一下都會發(fā)現(xiàn)自己都穿得上。基蘭說，他和妻子常常一起散步或者慢跑，這拉近了彼此的距離，而他也更加懂得了如何和家人在一起度過有意義的時光。

　　許多人都愛香噴噴的黃油吐司，但是因為它而引起嚴(yán)重肥胖問題的卻不多。據(jù)英國《每日郵報》5月6日報道，生活在英國蘭開夏郡的勞埃德夫婦，過去每晚都大開“吃”戒，消滅掉大量的吐司面包。他們一晚就能吃九頓面包，時間一久，對于碳水化合物過多的攝入使夫妻兩人體重驟升，最胖時，兩人的重量加起來竟高達(dá)40英石(約254公斤)。
　　41歲的妻子雪莉·勞埃德說自己在懷孕期間養(yǎng)成了一些不好的飲食習(xí)慣，再加上她在商店結(jié)賬臺工作，總能遇上便宜的打折商品，所以便將它們收回家。除了堆積如山的面包片，他們還頻繁購置糖果、巧克力和蛋糕，定期叫外賣。而做IT工作的丈夫、34歲的基蘭·勞埃德則承認(rèn)自己是個巧克力控，每晚都忍不住吞下一大堆巧克力。但是一次體檢，他查出膽固醇過高，受到不小的打擊，而且他發(fā)現(xiàn)自己爬幾層樓梯就會感到筋疲力盡。
　　過度肥胖給健康造成了威脅，夫妻倆決心減肥，戒掉狂吃面包的壞習(xí)慣。通過有氧運動和合理膳食，7個月后的今天，他們甩掉了共計16英石(約102公斤)的體重，恢復(fù)了苗條，也找回了健康。為了慶祝減肥成功，勞埃德夫婦還參加了倫敦馬拉松比賽。為了應(yīng)戰(zhàn)，他們苦練了3個月，最終以4小時23分鐘跑完全程。
　　他們表示，減肥后，生活變好了太多。雪莉說，現(xiàn)在她愛逛街，每逢遇上喜歡的衣服，試一下都會發(fā)現(xiàn)自己都穿得上�；�蘭說，他和妻子常常一起散步或者慢跑，這拉近了彼此的距離，而他也更加懂得了如何和家人在一起度過有意義的時光。

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